Nyomtatás
A 12. Fitnesznap programjának kialakítása folyamatban van.
Kedvcsináló gyanánt böngészd át 2017-es órarendünket!
NAGYSZÍNPAD | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Szalka Andi | Morning workout |
10:50-11:25 | Czégel Erika | GymstickTM |
11:40-12:15 | Sifi & a Kangoo Team | Kangoo |
12:30-13:05 | Péntek Enikő | ZONA MAX |
13:20-13:55 | Béres Alexandra | Súlykontroll |
14:10-14:45 | Katus Attila | Best Body |
15:00-15:35 | Lőrincz Ernő & Cseh-Szakál Tibor | Party Fitness Láz |
15:50-16:25 | Lencsés Rita & Borsodi Balázs | bodyART |
MOZGÁSTRENDEK TEREM | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Góth Mariann | InterChallenge |
10:50-11:25 | Mezei Eszter és a Piloxing ELITE Team | Piloxing® |
11:40-12:15 | Gáspár Kata | Trendy Aerobik Mix |
12:30-13:05 | Kis Mónika | Testegyensúly Preventív Gerinctréning |
13:20-13:55 | Almásy Csilla és Balogh Dávid | 3D DRILL |
14:10-14:45 | Péntek Enikő | ZONA Basic |
15:00-15:35 | Zólyomi-Zsirkai Noémi | CORE-body balance |
BESTMIX TEREM | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Molnár Miki | FUN-ctional training |
10:50-11:25 | Buczkó Péter | Iron Box Max |
11:40-12:15 | Michael Dela Cruz | Kamibo® 2.0 |
12:30-13:05 | Bánkuti Gabi | Spartanfitt |
13:20-13:55 | Szentgyörgyi Romeo | Intenset Start |
14:10-14:45 | Varró Gyula & Borbély Gábor | Aerobik Performance meet AeroDance |
15:00-15:35 | Vilics Andrea | Hardcore Kardio Tabata |
IWIShop Challenge Hall – Az órákra jelentkezni itt lehet: http://resztvevo.iwi.hu/default.asp?id=LWSGLK | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Borsodi Balázs / Szendi Kati / Csonka Anita | Let’s Dance |
10:50-11:25 | Bánkuti Gabriella | Bodyweight Training |
11:40-12:15 | Jármai Anita és Erdélyi Annamária | Functional Circuit Training |
12:30-13:05 | Sárig Hajni | Sportjóga |
13:20-13:55 | Tóth Zoltán (Tozó) és oktatói csapata | Challenge |
14:10-14:45 | Csörgő Adrienn | Fitfight |
15:00-15:35 | Tóth Zoltán (Tozó) és oktatói csapata | Challenge |
JÓGA/BODY&MIND TEREM – Az órákra jelentkezni itt lehet: http://fittarena.4brainz.com/reg_11_fitnesznap.php |
||
---|---|---|
10:00-10:35 | Orbán Gábor | Yogabor-Hatha |
10:50-11:25 | Sőtér Sarolta | NIA |
11:40-12:15 | Almásy Csilla | 3D Yoga power flow |
12:30-13:05 | Urbán Szabó Nikolett | BalletBody |
13:20-13:55 | Lövey-Botha Ivett | Stresszoldó jóga |
14:10-14:45 | Csepely Tímea | Pilates másképp |
15:00-15:35 | Székesvári M. Melinda | Hatha jóga – soha többé hát-és derékfájást! |
FitCollege© Group Cycling® terem – Az órákra jelentkezni itt lehet: http://fittarena.4brainz.com/reg_11_fitnesznap.php |
||
---|---|---|
10:00-11:25 | GROUP CYCLING® | Team Ride ’85 |
11:40-13:05 | Körtvélyessy Ákos – Gál Brigitta – Laczkó Attila | Az Elfelejtett Jövő! |
13:20-14:45 | Vallus Anett – Kanczler Gábor – Fintor Gábor | 60 to 110 or Death Race |
15:00-16:25 | Gulyás Gábor – Becze Laura | Top of the hill |
ZONA Stage – Fitneszpark |
||
---|---|---|
10:00-10:35 | Rajnai Kinga & Stranszky Niki | ZONA HIIT testébresztő |
10:50-11:25 | Steinhausz Andi & Juhász Vera | ZONA KOMBÓ (has-kar fókusz) |
11:40-12:15 | Takács-Karancsi Dorka & Ordasi Szilvi | Round ZONA MAX (kar-popsi) |
12:30-13:05 | ZONA MAX Péntek Enikővel a NAGYSZÍNPADON | |
13:20-13:55 | Somogyi Melinda & Hrozik Edit | ZONA ÖRÖMEDZÉS (kardió fókusz) |
14:10-14:45 | ZONA BASIC Péntek Enikővel a Mozgástrendek teremben | |
15:00-15:35 | Minden ZONA Edző | FINÁLÉ EDZÉS |
FitCollege© BLACKROLL® Core & Recovery – Az órákra jelentkezni itt lehet: http://fitcollege.hu/fitnesznap/ | |
---|---|
10:00-10:35 | Kovács Gergely & Bánhegyi Gergely |
11:40-12:15 | Keszeg Anikó & Kocsis Ildikó |
13:20-13:55 | Kocsis Ildikó & Kovács Gergely |
15:00-15:35 | Gál Brigitta & Vér Tamás |
FitCollege© STROOPS® Functional Training – Az órákra jelentkezni itt lehet: http://fitcollege.hu/fitnesznap/ | |
---|---|
10:50-11:25 | Szeles Enikő & Gyenis Judit |
12:30-13:05 | Bánhegyi Gergely & Keszeg Anikó |
14:10-14:45 | Bánhegyi Gergely & Kovács Gergely |
Fitness Akadémia csoportos órák színpad – Fitneszpark | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Párdi Erika | Pilates |
10:50-11:25 | Orbán Gábor | YOGABOR – CLASSIC HATHA YOGA |
11:40-12:15 | Debora Cattaneo | Fitt-Balett |
12:30-13:05 | Mezei Eszter & Szabó Gergő | Piloxing KO |
13:20-13:55 | Adamcsek Edo | Stepaholic |
14:10-14:45 | Kovács Erika | Dance Professional |
15:00-15:35 | Németh Zsanett | Dance Moves |
Fitness Akadémia Funkcionális terület – Fitneszpark | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Pálos Attila (Az év Testébresztője) | Military BootCamp |
10:50-11:25 | Deres Ádám | 115 Official |
11:40-12:15 | Nádasi Krisztián | Killer Boot Camp |
12:30-13:05 | Paróczi Arnold | Funkcionális Tréning |
13:20-13:55 | Szedlacsek Orsolya | GhettoCamp |
14:10-14:45 | Tamás Gergő | Köredzés |
15:00-15:35 | Kovács Krisztina | Stretching |
Iron System™ színpad – Fitneszpark | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Pál Kinga-Ács Klári | HOT IRON™ Cross |
10:50-11:25 | Pilisy Zsófia | HOT IRON™ 2 |
11:40-12:15 | Facskó Szidónia | HOT IRON™ Cross |
12:30-13:05 | Berényi Berni-Gózon Tamás | HOT IRON™ 2 |
13:20-13:55 | Góth Mariann | HOT IRON™ Cross |
14:10-14:45 | Tóth Andi – P. Szabó István | HOT IRON™ 2 |
15:00-15:35 | Michael Dela Cruz | HOUSE DANCE |
Sugár Fitness – Fitneszpark | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Oravecz István | Alakformáló |
10:50-11:25 | Matkó Tímea | Interval Mix |
11:40-12:15 | Bikics Sanyi | Cross training |
12:30-13:05 | Szőts István | Fatkiller Boxing |
13:20-13:55 | Makár Tamás | Body Control |
14:10-14:45 | Rizmayer Bea | Kritikus zónák |
15:00-15:35 | Fischer Gábor | Giryafit |
Gilda Max színpad – Fitneszpark | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Sallai Manuéla | Cardio Intervall |
10:50-11:25 | Bots Szabolcs | Boksz köredzés |
11:40-12:15 | Tóth Andrea | DeepWork |
12:30-13:05 | Farkas Bálint | Cross Training |
13:20-13:55 | Komlós Móni | Move Your Spine |
14:10-14:45 | Groholy Babett | Funkcionális köredzés |
15:00-15:35 | Osvaldo | Salsa Fitness |
Budapesti Karrier Akadémia aktív terület – Fitneszpark | ||
---|---|---|
10:00-10:35 | Major Dani | Bemelegítő edzés |
10:50-11:25 | Vigh Domonkos | Crosstraining |
11:40-12:15 | Major Dani | Saját testsúlyos edzés |
12:30-13:05 | Vigh Domonkos | Crosstraining |
13:20-13:55 | Téglás Tímea | Tabata |
Közben beszélgetés Tótfalusi Alexandra IFBB Body Fitness versenyzővel és Földi Szabolcs Junior Men’s Physique Magyar Bajnokkal | ||
14:10-14:45 | Major Dani és Molnár Norbert | Koordináció fejlesztés |
15:00-15:35 | Storczer Bea | Stretching |
Az időpont- és programváltozás jogát a BSI fenntartja.