Fischer Gábor – Giryafit

A gyakorlatok, gyakorlatsorok túlnyomó részben girya (kettlebell) sporteszköz használatával történnek. Azoknak ajánljuk, akik nem nagyok, hanem hatékonyak akarnak lenni.
Akik ezt az edzésformát választják, azoknak több irányba is garantált a fejlődésük. A leszálkásodott izomzat lesz az, ami a látványos változást bizonyítja. Drasztikusan fejlődnek a belső izmok, valamint a hátgerinc helyes tartásáért felelős izmok, meghosszabbodnak az ízületi utak, nagyon gyors tempóban fejlődik az erő és erőnlét.
Az edzések egyik fontos tényezője a jó zene. Teljesen kezdőket is várunk! Az óra elején külön csoportot alkotnak a “kezdők” és a haladók (akik másodjára vannak jelen, ők már haladók).

Fischer Gáborról

Az időpont- és programváltozás jogát a BSI fenntartja.

Kapcsolat

telefon: (06 20) 965 19 66
e-mail: nevezes (kukac) futanet.hu
személyesen: 1138 Budapest, Váci út 152-156.

Felhasználási feltételek

Noha minden ésszerű erőfeszítést megteszünk a weboldalon található adatok pontosságának és teljességének biztosítása érdekében, nem vállalunk felelősséget a weboldalon található adatok esetleges pontatlanságából vagy hiányosságából eredő bárminemű kárért.