Debora Cattaneo – Fitt-Balett

Az óra a nagyon népszerű cardio-balett edzés balettrúd nélküli továbbfejlesztett változata, ahol a klasszikus balett néhány pozíciója és eleme felhasználásával rövid blokkokat készítünk, melyeket közepes intenzitáson ismétlünk. A fő hangsúly az egyensúlyfejlesztés mellett a tartóizomzat megerősítésén van, melyek a balett-táncosokra jellemző könnyedség alapjaként szolgálnak. Elsőre is könnyen követhető, nem igényel előképzettséget, sem balett cipőt, bőven elég a vidám lelkesedés! Mindenkit várok nagy szeretettel!

 

Az időpont- és programváltozás jogát a BSI fenntartja.

Kapcsolat

telefon: (06 20) 965 19 66
e-mail: nevezes (kukac) futanet.hu
személyesen: 1138 Budapest, Váci út 152-156.

Felhasználási feltételek

Noha minden ésszerű erőfeszítést megteszünk a weboldalon található adatok pontosságának és teljességének biztosítása érdekében, nem vállalunk felelősséget a weboldalon található adatok esetleges pontatlanságából vagy hiányosságából eredő bárminemű kárért.